Profesor le dijo pésima alumna
Tengo baja autoestima y también depresión, porque desde hace tiempo tengo problemas en la universidad. No me concentro bien, me pierdo en las clases, tengo pésimas notas. Creo que todo empezó porque un profesor me dijo ‘qué pésima alumna’, y eso empeoró mi situación. No me siento segura y cuando voy a dar evaluaciones sudo y me desconcentro, y salgo mal, aunque haya estudiado. Siento que no sirvo para nada, me cuesta ver lo positivo y pensar en el futuro. Aparte de eso ando irritable, le grito a mi hijo y esposo por lo que sea, y después me siento culpable.
J.M.,
Guayaquil
Lo que le está sucediendo en la universidad no es el problema central de su estado de ánimo, por el contrario, es la consecuencia de algunos factores que usted deberá irlos descubriendo ya sea sola o con ayuda de un profesional, ya que como usted lo menciona está afectando no solo su rendimiento académico, sino también su vida emocional y como consecuencia sus relaciones familiares. Es importante que se detenga a analizar desde cuándo se viene sintiendo así; además, que se haga las siguientes preguntas: ¿lo que está estudiando es lo que realmente le gusta?, ¿dedica tiempo suficiente para sus estudios?, ¿ha logrado establecer relaciones de trabajo con sus compañeros para apoyarse en los estudios? ¿O su familia le apoya, en especial su esposo? Le recomiendo que converse con su esposo acerca de cómo se siente y lo que le está sucediendo en la universidad, usted necesita el apoyo de él, pero sobre todo, planificar su vida, determinar sus prioridades y hacer un inventario de sus capacidades y fortalezas, lo cual la va a ayudar a afirmarse como mujer, esposa, madre y estudiante.
Mónica Llanos de Mora,
psicóloga clínica-orientadora familiar. Telf. 909- 183-9592.
