Hijo que no duerme
Tengo un matrimonio de doce años durante los cuales procreamos tres hijos (6, 4 y 1 año 3 meses). El último de ellos no duerme de noche, al contario de los dos primeros. A la hora de acostarlo comienza a llorar, le damos teta y su mami se acuesta con él, y en vez de dormir juega hasta las dos o tres de la mañana y a las cinco, que me toca salir al trabajo, él recién se duerme. ¿Qué puedo hacer?, ¿es normal o está enfermo? ¿Existe alguna medicina para que se duerma y que no le haga daño?
N.N.,
Guayaquil
En el interior del útero el feto no distingue el día de la noche, el horario de sueño invertido no es una enfermedad en un niño de 1 año 3 meses y no requiere tratamiento farmacológico. Para ayudar al bebé las tomas nocturnas deben ser más cortas y menos agradables, deben darse en un ambiente con poca luz, así comprenderá que la noche es para dormir. Es necesario también establecer un ritual cuando el niño se acuesta en la noche: el baño, una canción, cerrar las cortinas de su cuarto delante de él; de este modo va a comenzar a asociar estos actos con el sueño nocturno. Durante el día, el bebé debe estar en una habitación con claridad y expuesto a los ruidos habituales de la casa. La alimentación debe ser social, durante la misma, la madre debe arrullarle, cantarle e interactuar con el bebé. Sears propone que la madre comparta la cama con el bebé durante los primeros meses. De acuerdo con este autor, la madre y el bebé duermen mejor cuando están juntos, ya que el bebé recibe calor, cuidado y un seno que está a su alcance.
Dr. Antonio Viteri Larreta,
Pediatra. Telf.: 244-7636.
