Fobia social
Soy una mujer de 28 años, madre de dos niñas. Necesito ayuda urgente porque no sé qué me sucede. Desde hace cuatro años presento algo que no me deja vivir, es una fobia social, el miedo a salir a la calle. Cuando salgo tiemblo mucho, me suda el cuerpo, se me reseca la boca y me late el corazón fuerte. Siempre busco la manera de salir acompañada o sino me quedo en casa. Me da mucha vergüenza que lo sepan. Lo raro es que los síntomas desaparecían por un buen tiempo y después regresaban. Pero ahora estoy muy mal, estuve leyendo y dicen que es fobia social. Necesito ayuda urgente, porque deseo trabajar y no puedo. No quiero enloquecer. Adónde puedo acudir para que me ayuden gratuitamente.
Dayana,
Guayaquil
Ha identificado su problema sobre el temor a salir y pide que le indiquemos un centro gratuito de atención. Existen hospitales del Estado que ayudan con psicólogos y psiquiatras para tratar el tema que usted padece. En el Instituto de Neurociencias la atención tiene un costo, pero existe el trabajo social que luego de hacerle una evaluación sobre su situación económica la pueden ayudar con las rebajas convenientes. Lo importante es que se haga tratar lo más rápido. Este padecimiento que presenta es como que se siente atacada desde afuera y lo más importante es que se trabaje en la condición de soportar este miedo ya que con su insuficiencia psíquica se siente amenazada e intimidada, y el miedo la llena de desesperación ante la posible expectativa angustiosa de la repetición. Es importante que trabaje con ejercicios de relajación basados en la respiración que le ayuden a aflojar la tensión y la lleven a pensar que el miedo se vence y que usted es el factor más importante de la cura. Acuda con urgencia a cualquiera de los centros mencionados y evite que este sufrimiento la acompañe sabiendo que es superable. También hay otra alternativa, usted puede hacer uso de su seguridad social. Todos los profesionales de la salud estamos dispuestos a brindarle apoyo. (F)
Paquita Brito Clavijo,
Psicóloga y terapeuta.
Telfs: 252-3261, 099-928-0444.
