Herpes labial

Si en temporada de playa o de mucho calor le aparecen unas pequeñas bombitas de agua, agrupadas y de color rojo, en una parte del labio es probable que tenga herpes simple. Este produce una sensación de hormigueo, ardor y dolor que puede ser leve o intenso según la susceptibilidad del paciente.

Mioma, un tumor benigno

Amparito Zambrano, de 44 años, es de esas maestras psicopedagogas que no paran de trabajar. Es capaz de sentarse en el suelo a jugar con sus alumnos o saltar a la cuerda con sus dos hijos. Pero hace tres años se llevó un gran susto. Empezó a sentirse muy débil, lucía pálida.

¡Huy!, es urticaria

Domingo tres de enero del 2010. Ramón, de 49 años, se despertó a las tres de la madrugada con una ligera picazón. Al revisar su cuerpo vio que tenía unas pequeñas manchitas rojas en el pecho, que iban apareciendo luego en el ombligo y las piernas.

Pan integral, en la fibra está la clave

Si come pan integral debe saber que los expertos en nutrición recomiendan su consumo porque proporciona varios beneficios al organismo. Su característico color marrón se debe a que está elaborado con harina integral de trigo, es decir la no refinada, en cuyo proceso, al ser molida, no se separó la cáscara ni el germen –centro de la semilla, según la ingeniera de alimentos y máster en nutrición Gabriela Dávalos Ávila.